Cours de yoga & méditation sur zoom pour être ensemble malgré la distance.

J’espère que vous profitez du temps que vous passez à la maison, pour savourer et redécouvrir votre espace personnel, vos loisirs, vos lectures mais aussi et surtout cet espace de silence et de paix en chacun de nous. J’espère surtout que vous êtes en santé, heureux et que votre cœur est en paix.

Après avoir réfléchi à la meilleure façon de poursuivre nos cours de yoga, je crois que la solution idéale est la plateforme Zoom qui nous permettra de faire nos cours ensemble et en sécurité chacun chez soi. Ces classes se feront en direct, en ligne.
Comment réserver votre séance de yoga en ligne :

1- Envoyez un courriel à monicadokupil@gmail.com en indiquant votre choix de cours selon l’horaire ci-dessous et votre option de paiement.

2- Vous serez inscrit dès la réception de votre paiement. Le paiement est exigible au moins 1 heure avant le cours.

Options de paiement: e-interact (en utilisant cette adresse; monicadokupil@gmail.com) virement, chèque ou en utilisant vos forfaits existants de 5, 10 ou 20 classes s’il vous en reste, vous pouvez utiliser ces derniers à raison de deux classes en ligne pour une classe sur votre forfait régulier.

Tarif des cours en ligne :
1 classe en ligne : 10$+tx total : 11,50$
5 classes en ligne : 40$ +tx total : 46$
Forfaits réguliers restants: 1 classe = 2 classes en ligne (promotion jusqu'au 17 avril)

Veuillez noter que si vous préférez garder vos forfaits régulier avec Asana Yoga, ils seront toujours valides lorsque le temps sera venu de reprendre les cours de yoga.

3- Dix minutes avant le début du cours, vous recevrez un lien par e-mail pour accéder directement à la salle de cours virtuelle. Si Zoom n'est pas installé sur votre appareil (Ordinateur, tablette, TV connectée, téléphone) vous serez invité à le faire à ce moment là en suivant les indications à l'écran pour vous joindre immédiatement au cours.

4- Savourez votre pratique dans le confort de votre maison.

Si vous manquez votre classe virtuelle ou ne pouvez assister à l’heure convenue. Chaque participant inscrit recevra un lien vers l'enregistrement de la classe dont le visionnement sera accessible pendant 24h suivant l'envoi.

HORAIRE des cours en ligne.

 Lundi         19:00 à 20:30 Yin & Méditation
 Mardi         14:00 à 15:00 Yoga sur chaise
 Jeudi         10:00 à 11:15 Yoga doux 
 Vendredi   10:00 à 11:15 Yoga QiGong
 Samedi     10:30 à 11:45 Hatha yoga

S’il vous plait, partagez l’information ci-dessus avec toute personne qui pourrait être intéressée. Surtout que certains d’entre vous ne semblent pas encore inscrits à cette infolettre.

Au plaisir de vous retrouver en ligne.
Amour,

Monica xx