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Yoga Prénatal

yoga prenatalParce que c’est d’abord par le contact avec soi que l’on entre progressivement en relation avec l’enfant tant attendu… Ce cours s’adresse spécifiquement aux femmes enceintes afin de mieux les aider à accueillir les transformations liées à leur grossesse. Dans une atmosphère de détente et d’intériorisation, une certaine attention est portée sur la respiration et l’assouplissement du bassin.

L’inscription à ce cours peut se faire en tout temps durant la grossesse (à moins de contre-indications de la part de votre médecin).

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